31 de agosto de 2011

De regreso con novedades

Ya estoy de regreso, luego de estos 10 exquisitos días de relajo total. Lo pasamos genial, aunque el clima no nos acompaño mucho y tuvimos varios días nublados y un par con lluvia, eso no impidió que disfrutáramos al máximo.

Nos olvidamos de horarios, responsabilidades, Internet, computador y celulares. Estuvimos en una isla preciosa, rodeados de naturaleza y brasileños simpatiquisimos y cordiales. Los niños se divirtieron mucho y eso nos dejo muy contentos, verlos jugar en la arena o en el agua era impagable. Ya relataré las peripecias del viaje en el próximo post, enterito dedicado a nuestro viaje a la isla.

Aparte de contarles lo bien que lo pasamos, les tengo novedades. Hace ya cuatro meses decidimos hacer crecer esta familia, y hoy oficialmente confirmamos que en siete meses más ya no seremos una familia de cuatro, sino de cinco!!! 

Tengo casi dos meses de embarazo. Un par de semanas antes de viajar me hice un test, pues tenia unos días de retraso, el que salió positivo. Decidimos no contar hasta que estuviera confirmado mediante la ecografía de mi doctor, que fue hoy. Obviamente se lo contamos a la familia directa y unos cuantos amigos cercanos.

Estamos muy contentos, en especial mi hija pues hace un tiempo ya pedía otro hermanito, lo increíble es que quiere un niñito, me tinca que quiere ser por siempre la única princesa de la familia, jeje.
Hasta el momento ha marchado todo perfecto, esperemos que todo siga igual. Lo único malo fueron todas las caipirinhas y cervezas sentada a la orilla del mar que me perdí en Brasil, jeje. 



PD: Bere y Jaz ya pueden dejar de guardarme el secretito....

20 de agosto de 2011

Temporalmente Cerrado por Vacaciones....

Por fin llego el momento de arrancarnos de este frío polar y regalarnos un pequeño descanso. Por lo que estaré desconectada del ciberespacio durante 10 días, no llevamos notebooks, ni celulares, solo nos dedicaremos a disfrutar en familia de la playa y la naturaleza, jugar con los niños, caminar, descansar o simplemente hacer nada.

Al regreso les tendré algunas novedades y sorpresas. Mientras les dejo unas fotos de los Mei Tai que hice para el viaje, también me hice un fular, pero al final decidí no llevarlo. Muchas gracias a las chicas que me asesoraron vía Twitter y a Brenda de "Amo ser Mamá" que me aconsejo sobre las telas a elegir, gracias linda!.


 Un gran abrazo a todas y todos, los extrañaré.


 ESTE BLOG SE ENCUENTRA TEMPORALMENTE CERRADO POR VACACIONES 
HASTA EL 01 DE SEPTIEMBRE


18 de agosto de 2011

Día de Furia

Hoy fue uno de esos días que uno quisiera desaparecer y todo porque cuando mi hija quiere ser odiosa, se corona la reina de las odiosidades. 

Hoy se levanto de pésimo humor, la estuve despertando como 15 minutos, cuando al fin se digno a abrir sus ojos, me dice enojada: "No puedo miraaaaar!!", todo porque estaba la luz prendida, le dije que se sentara con los ojos cerrados y que yo le sostenía el tazón con la leche. Pero no, no quiso sentarse y me dice, nuevamente enojada: "No puedo respiraaaar", le traje papel y la soné, pero sonarla fue otro un show. Entre sus: no puedo respirar, no puedo ver y tengo sueño, sus chillidos y saltos, casi da vuelta el tazón con leche.

Reconozco que en ese momento perdí la paciencia y muy ofuscada le grite: "entonces nos vamos al baño y no tomas leche!", por supuesto que le dije mil cosas mas que luego me arrepiento de decir (por ej. que me tenia aburrida, siempre con sus show y pataletas, que a la próxima se quedaba en Stgo y no la llevábamos de vacaciones, etc etc). Entre sus gritos y llanto (como si la estuvieran matando) le saque la ropa y la metí en la ducha, debo confesar que en ese momento fuí poseída por Maléfica y pensé en ducharla con agua fría, pero recapacite y la duche con agua tibia. Ahí ya se calmo un poco y dejo de llorar, el vestirla y peinarla no fue problema, y sola después se sentó en la mesa y se tomo su leche.

En el auto camino al colegio le explique que ella debía portarse bien, ser una niña linda, que yo la amaba y la quería y que no me gustaba castigarla ni retarla, pero tenia que hacerlo, pues debía enseñarle cuales eran sus conductas inadecuadas. Nos despedimos y todo bien.

Cuando la fui a buscar al colegio, en los sectores altos de Santiago estaba nevando (algo que sucede muy rara vez) y como hace tiempo que nos pedía ir a la nieve, la lleve a ver como nevaba. Estaba muy feliz pues nunca había visto nevar, ni menos tocar la nieve. Pero al volver a casa, nuevamente comenzaron los problemas.

La hora de la comida, me carga!. no se queda quieta en la mesa, mastica la comida como mil horas, se queja que tiene un sabor extraño, realmente es agotador. Nuevamente la rete y grite, pero ella lloraba porque quería ver Frutillita, pero por mas que le decía que si comía rápido podía ir a verla, ella seguía demorándose mil horas en comer, les juro que se demoro casi una hora en comer una taza de fideos. Entremedio la mande a su pieza castigada, luego calmada la traje a comer, pero por una cosa u otra siempre encontraba un problema en la comida y lloraba y yo la retaba, uf, que día.

En ese momento ya me agoto la poca paciencia que me quedaba y le dije: "se acabo la mama buena, de ahora en adelante seré la mama mala, no hay mas bebida y no hay televisión en todo el día, te quedaras en tu pieza castigada, sino comes mas rápido!!". Por supuesto que lloro un rato, pero al menos se quedo sentada y comió.

Me desespera su comportamiento y se que a veces pierdo el control. Y eso es lo peor, se que debo mantenerme  tranquila, pero mi hija logra enfurecerme. Después hable nuevamente con ella y me dice que yo no trato así a su hermano, que a el lo trato bien. Me sentí muy mal, y le dije que yo los quería a los dos por igual, incluso comparto mas con ella, pues hacemos muchas cosas juntas, y que si su hermano hiciera esas pataletas para comer o vestirse también lo retaría. Por suerte entendió, incluso se acordó de una vez que yo rete a su hermano porque había botado el jugo sobre el televisor. Nos abrazamos y nos dimos un besito.

A veces creo que eso de "los terribles 2" en mi hija se alargo hasta los 4 años. Les encargo el genio que se gasta, aunque como dicen por ahí "lo que se hereda, no se hurta", por algo dicen que es mi vivo retrato, así que no quiero ni imaginar como era yo cuando chica.

Este día estuvo lleno de altos y bajos, con risas y llantos, con alegrías y tristezas. Pero nadie dijo que la tarea de criar era fácil, por eso mismo hay que mirar hacia adelante, mañana será otro día y seguro será mucho mejor.

15 de agosto de 2011

Ansiedad y estres Pre-Vacaciones

Ya queda menos, el próximo sábado estaremos rumbo a Ilha Grande, a disfrutar del sol, playa y calor. A medida que pasan los días mi ansiedad crece, ya quiero estar lejos de este frío invierno de Santiago.

Aun tengo mil cosas que hacer antes del viaje. Por lo mismo, ya tengo hecha mi lista de pendientes, además de la lista de las cosas que no debo olvidar llevar, y esa es la más importante, pues como estaremos en una isla donde no hay ni supermercados, ni farmacias, por eso, lo ideal es no olvidar nada.

Por ejemplo, preocuparme de llevar suficientes pañales normales y de agua, la leche de los niños, medicamentos, bloqueadores, repelentes, un par de juguetes, lentes de sol, sombreros, entre otras cosas. Y aunque se rían, lo primero en mi lista son los baldes de playa, es que ya me imagino a mi hija llorando tirada en la arena porque no hay donde comprar baldes para jugar, así que a fin de evitar futuras pataletas, prefiero llevar un par.

Si hay algo que amo en esta vida es viajar y conocer nuevos lugares, pero algo que va asociado con viajar y que odio, es hacer los bolsos o maletas. Primero, porque aunque haga una lista, siempre olvido algo y segundo, porque típico que no me cabe todo lo que quiero llevar, y con niños es peor, seguro llenaré una maleta para cada uno y mi marido y yo tendremos que conformarnos con meter nuestras cosas en una.

Punto aparte, es mi preocupación de las 4 horas y medias de viaje en avión. Con mi hija ya tenemos experiencia viajando y sé que no tendremos problemas, aparte de algún: "estoy aburrida", y muchos: "¿cuanto falta para llegar?". El que me preocupa es mi hijo, es que me estoy viendo persiguiéndolo por el pasillo, o sus chillidos porque lo quiero tener quieto sentado en mis brazos, o peleando con su hermana por sentarse en el asiento de ella, y otros desastres peores que se me vienen a la mente. Así que estoy pensando seriamente en levantarlos muy, pero muy temprano, a ver si durante el viaje se van durmiendo, jeje.

Seguro esta semana será muy ajetreada y estresante, pero también tengo la certeza que apenas ponga un pie abajo del avión, comenzaran nuestras ansiadas y relajadas vacaciones.

10 de agosto de 2011

Un año como Columnista

Como ven, nuevamente estoy de aniversario, pues hace un año comence a escribir mi columna para Revista Carrusel.

Todo comenzo con un mail que recibi dos semanas antes, en el cual una periodista de la revista me preguntaba si queria colaborar escribiendo para ellos. La verdad me sorprendio mucho el ofrecimiento, pues mi blog ni siquiera tenia un mes de vida, incluso llegue a pensar que lo que escribia podia no ser del perfil de los lectores de la revista.

Despues de conversar con mi marido y una amiga, decidi aceptar. Y aqui me tienen escribiendo dos veces al mes (algunas veces mas, otras menos, jeje) para la web de la revista. 

Gracias a todo el staff de la Revista en especial a Daniela Rossi por el apoyo y confianza. Tambien quiero agradecer a Barbara, que fue la que me contactó y aunque ya no esta en la Revista la recuerdo con un gran cariño. Así tambien saludar a los lectores de la revista, gracias por leer y comentar, un abrazo.

Bueno y para celebrar este día les dejo la primera publicación en mi columna de Revista Carrusel:

La Típica Frasecita

De todas las frases o consejos que te dan cuando estas embarazada, la que más detesto es: “uy, aprovecha de dormir ahora, porque cuando nazca tu bebé, no dormirás nada”, me carga!, y lo peor que te lo dicen con una seguridad absoluta. A mi me la dijeron varias veces, con mi primer embarazo y con el segundo, que es peor, como que no se dieran cuenta que una ya fue mamá y sabe algo al respecto.

Bueno, para las futuras mamás, les recomiendo que apenas les digan esa frase, ustedes no hagan caso, todos los bebés son distintos. En mi caso mi hija fue un ángel desde que nació, dormía todo el día y toda la noche, incluso la tenía que despertar para darle pecho, lo mejor era que dormía hasta cuando uno pasaba la aspiradora, nada de andar en puntitas de pies o hablando bajito, realmente fue exquisita.

Con mi hijo fue todo lo contrario. ¡ Uf!, creo que con mi marido no dormimos bien hasta que cumplió los 7 meses, cada 3 horas exactas pedía la pechuga, lloraba mucho y había que pasearlo en brazos casi toda la noche, incluso varias veces mi mamá, mi marido o yo dormimos con él sentados en el sillón, después dormía con nosotros en la cama, pues estaba toda la noche colgado a mi pechuga, de día cuando dormía su siesta tenía que estar todo en silencio en la casa (bueno eso aún sucede con sus siestas), fueron los 7 meses más agotadores de mi vida, o sea, dormía mal (si es que dormía), y si quería salir de la casa, le daba pecho y salía rapidísimo para volver a las 3 horas siguientes a realizar la misma rutina. 

Por suerte todo cambio cuando decidí, en favor de mi sanidad física y mental, dejar de amamantar y darle formula, claro que también ayudo el hecho que empezó a comer papillas. El cambio en mi vida fue total (así también para mi entorno; mi marido y mi madre). Empezó a dormir toda la noche de corrido y durante el día me dio un poco de independencia. Claro que como nada es perfecto, todo esto fue en desmedro de nuestros bolsillos, pues como mi hijo tiene APLV (alergia a la proteína de la leche de vaca), tengo que darle una formula especial, la cual es carísima.

Así que como pueden ver, todos los casos son distintos y no todos los bebés se comportan iguales. Ahora cada vez que escucho a alguna persona hacer un comentario así a una embarazada, la interrumpo y le digo que no es así. Total, para que angustiar a alguien antes de tiempo, si por más que duerman ahora no les va a servir de nada después, jeje.

9 de agosto de 2011

¿Porque celebramos el Dia del Niño?

Desde mediados de julio nos vemos inundados de publicidad en television, calles y periódicos en la que vemos niños felices recibiendo regalos para su día. Las grandes tiendas y supermercados hacen de agosto su festín de ventas de juguetes con la misma importancia que lo hacen para Navidad.

Yo no sé, si esto siempre ha sido así, o yo sólo lo he notado estos últimos años desde que soy mamá. Pero es un hecho que este día se ha transformado en algo netamente comercial. En que, al igual que Navidad, vemos malls llenos, padres desesperados por satisfacer a sus hijos con regalos y también hijos pidiendo regalos, casi como un derecho. Y me pregunto, si muchos sabrán porque se celebra el Día de Niño.

Bueno, yo tampoco lo sabia, hasta la semana pasada. Pues de verdad creía que era un día que había inventado el comercio. Googleando encontre una pequeña reseña de porque se celebra este día:

"El Día del Niño o Día Universal del Niño es un día consagrado a la fraternidad y a la comprensión entre los niños del mundo y destinado a actividades para la promoción del bienestar y de los derechos de los niños del mundo.

En 1954, la Asamblea General de las Naciones Unidas recomendó que se instituyera en todos los países un Día Universal del Niño y sugirió a los gobiernos estatales que celebraran dicho Día, en la fecha que cada uno de ellos estimara conveniente (en Chile este día se celebrada el segundo domingo de agosto). La ONU celebra dicho día el 20 de noviembre, en conmemoración a la aprobación de la Declaración de los Derechos del Niño en 1959 y de la Convención sobre los Derechos del Niño en 1989."

Como ven este día tiene un sentido, por lo mismo me gustaría que cada año en esta fecha, en vez de ver tanta publicidad y consumismo, se hablara más de los derechos de los niños, pues en la prensa no lo he visto. 

Ojala publicitaran mas y lucharamos porque no existiera millones de niños muriendo de hambre, menos niños explotados sexualmente, menos niños trabajando, menos niños en situación de calle y pobreza, menos niños maltratados, porque todos los niños puedan tener una salud y educación digna. Y por sobre todo luchemos porque tengan una niñez feliz y sean simplemente niños.




Links de Interes:


2 de agosto de 2011

Mi experiencia con la Lactancia Materna

"Del 1 al 7 de agosto se celebra en más de 170 países la Semana Mundial de la Lactancia Materna, destinada a fomentar la lactancia materna, o natural, y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Según la Alianza Mundial pro Lactancia Materna, coordinadora de los eventos, la lactancia natural es el mejor modo de proporcionar al recién nacido los nutrientes que necesita. La OMS la recomienda como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses de edad. Con la Semana Mundial se conmemora la Declaración de Innocenti, formulada por altos cargos de la OMS y el UNICEF en agosto de 1990 con el fin de proteger, promover y respaldar la lactancia materna." (fuente OMS)

A propósito de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, quiero contarles mi experiencia amamantando a mis hijos. Mi experiencia entre amamantar a mi primera hija con respecto al hacerlo con mi hijo fue muy distinta.

Con mi hija, tuve muchos problemas para lograr se enganchara bien a la teta, solo después de 4 días logre que tomara mejor que al comienzo. Cuando llego la primera visita al pediatra, a los 10 días de nacida, ella no había subido lo suficiente de peso. Por lo que me aconsejo tomar Sulpilan, así ver si me bajaba mas leche. A los 15 días debía volver para ver si había aumentado de peso.

Cuando volvimos había subido un poco, pero aun no lo suficiente. Por lo que fue necesario complementar con leche de formula, además sacarme leche, así estimular que bajara mas. Debo reconocer que me dio mucha pena, me sentí muy mal, al no poder alimentar bien a mi hija solo con mi leche.

Pero al ver los cambios en ella, a los pocos días, ya lo había asumido. Empezó a subir muy bien de peso, y ella ya no lloraba tanto. Así estuvimos hasta los 6 meses, complementando mi leche con la de formula. Lamentablemente se acostumbro a tomar del biberón, por lo que ya el ultimo mes solo mamaba directamente de mi teta en las mañanas y en la noche, El resto del día me sacaba la leche y se la daba en biberón. Apesar de todo, logre amamantarla hasta los 6 meses, y eso me dejo muy contenta.

Con mi hijo, fue totalmente distinto. Aunque al principio tuve mucho temor de vivir la misma experiencia  y que no lograra tomar bien o yo tuviera poca leche. No fue así, desde la primera vez se engancho y tomo bien, subía muy bien de peso y mis pechos estaban llenos de leche. No fue hasta cerca del primer mes que empezaron los problemas. Sufría de muchos cólicos al día, se retorcía de dolor, por varios días seguidos. Y eso nos tenia muy angustiados. La pediatra nos aconsejo llevarlo a un gastroenterologo, pues sospechaba que podría tener reflujo o alergia alimentaria.

Ambos diagnósticos se confirmaron, mi hijo sufría de Alergia a la Proteína de la Leche de Vaca, y además reflujo. Por lo que la recomendación inicial fue dieta estricta para mi, libre de todos lo derivados de la leche y caseínas, además del trigo, frutos secos, huevo y carnes rojas, y medicamentos para controlar el reflujo. Así continuar con la lactancia exclusiva, que es el mejor tratamiento, ojala hasta el año.

Mi guaton era buenisimo para tomar mi leche, y dormía colgado a mi pechuga tomando toda la noche. Estuvimos así hasta los 8 meses. Yo con una dieta que me tenia comiendo solo paltas, arroz, atún, pollo y cerdo. Y el feliz, sin cólicos, ni malestares.

A los ocho meses, deje de amamantarlo, pues mi desgaste físico y mental, era demasiado, andaba mal genio todo el día, me estresaba pensando que si comía algo o en el envase de los alimentos no estaba bien rotulado algo le podía causar daño a mi hijo. Tampoco mi leche lo estaba dejando tan satisfecho, lo que significaba que tenia que darle pecho a cada rato, no podía salir con tranquilidad ni a comprar al supermercado, por dar un ejemplo.

Bajo la supervision de su gastroenterologa empezó a tomar formula especial para niños con alergia, eso hasta el año seis meses, cuando por fin pudo probar la leche normal de vaca y dar por superada su alergia.

Recuerdo que dejar de darles pecho a mis hijos me genero sentimientos de abandono y tristeza, sentía que perdía esa intimidad y complicidad que era solo nuestra, esa conexion piel a piel, sus manitos haciendome cariño, las miradas de ternura y amor que nos entregábamos.

Todos sabemos lo importante que es que nuestros hijos se alimenten de leche materna a lo menos los primeros seis meses de vida.  Por lo que promover y apoyar la lactancia materna no es solo responsabilidad de nosotras la madres, sino también de toda la sociedad, con políticas de estado efectivas como el post natal de 6 meses, grupos de apoyo de lactancia, ya sea en hospitales, jardines infantiles y centros de salud, entre otros.

En Chile, varias instituciones se unirán a esta causa, como el Complejo Hospitalario San José, que realizará el concurso de fotografía “Yo tomo leche de mi mamá” para promover la práctica en nuestro país.