29 de agosto de 2017

Concurso: Disfruta de Condorito, la película


Creo que a todos, Condorito y sus personajes nos evocan nuestra infancia, quien no leyó sus chistes, gozó con sus personajes y el famoso Plop! esta en nuestro vocabulario siempre. Mi personaje favorito siempre fue Coné, el sobrino de Condorito, salía con cada cosa y era muy astuto, me recuerda mucho a mi Menor.

Ahora podremos disfrutar de sus aventuras en la pantalla grande, y para celebrarlo además Le Sancy nos sorprende con un jabón líquido con aroma Tutti Frutti y color naranja fluorescente, en alianza con los con los personajes icónicos de Condorito, la película. El producto -dermatológicamente testeado- sigue manteniendo la promesa de seguir innovando en sus formatos, formulas y mezclas aromáticas.

Y es por eso que les tengo un super concurso, para que puedan probar el jabón y además ir a ver la película con sus hijos. Son dos premios:

1. Kit de jabón familiar Condorito y dos entradas para el cine.
2. Dos entradas al cine.



El concurso es por instagram, para eso deben seguir mi cuenta @cienporcienmama y seguir las instrucciones que están en la foto de Condorito. El concurso es valido solo para Chile y no incluye envío.

Los espero por allá.

31 de julio de 2017

Día de Niño: las mejores obras de teatro infantil

Se acerca el día del niño, y hay mil formas de celebrarlo sin necesidad de comprar regalos, los niños son felices a veces con las cosas más sencillas, como disfrutar de un día de parque, salir a pasear con la familia, ir al museo, cine o al teatro. Por eso aquí les dejo algunas de las mejores obras de teatro infantil, donde la música, coreografías y mucha imaginación se toman las tablas para regalonear a los peques de nuestro hogar.

Además pueden aprovechar los descuentos que atrapalo.cl ofrece para estas puestas en escena:

1. Una de las alternativas más atractivas para esta fecha es la obra Pulgarcito, espectáculo para niños que une música, actuación y marionetas. Además, durante la obra se utilizan máscaras figurines y muñecos de manipulación directa, elementos escénicos que ayudan a crean un espectáculo colorido, lleno de magia. Lugar: Espacio Diana; Entradas en Atrapalo.cl: $2.000 pesos (Precio de referencia: $4.000 pesos)

2. Dedicada a los niños de la primera infancia, "Nupaaka, un viaje a nuestros ancestros", cuenta la historia de un niño que durante una lluviosa tarde de invierno, llega a descubrir “NÜPAAKA”; un antiguo juego de mesa que lo transporta a un viaje mágico por nuestras culturas indígenas ancestrales. Lugar: Sala Cine, Sala de Extensión de la Universidad Católica.; Entradas en Atrapalo.cl: $1.500 pesos (Precio de referencia: $2.500 pesos)

3. La Patrulla de la Imaginación. Premiados por ser el show infantil más visto el año 2016 en los Atrápalo Awards, vuelven con todo para seguir improvisando con los niños. La ilusión y el juego de la improvisación teatral llegan para los niños en un show totalmente interactivo y entretenido. La creatividad, la capacidad de escuchar y el trabajo en equipo son los hábitos que enseña un particular Basurero a 4 niños en una plaza. Lugar: Sala Club de Impov LosPleimovil; Entradas en Atrapalo.cl: $4.000 pesos (Precio de referencia: $6.000 pesos)

4. Érase una vez…Chile Cuentos de Nuestro País. Las Tres Pascualas, Pedro Urdemales y El Tué-Tué; puestas en escena que, a través de canciones y coreografías, reflejan las costumbres y nuestra forma de sentir. Los cuentos se enlazan con adivinanzas, dichos y personajes tradicionales del campo, factores que aún permanecen en nuestra idiosincrasia rural. Lugar: La Divina Comedia; Entradas en Atrapalo.cl: $7.000 pesos (Precio de referencia: $8.000 pesos)

20 de junio de 2017

Panoramas en la ciudad

Museos, plazas e increíbles lugares al aire libre es lo que el periodista Rodrigo Gueldenman y creador de Santiago Adicto -experto en descubrir y dar a conocer nuevos espacios de la ciudad- en conjunto a Dove Men recomendaron para celebrar el día del padre de una manera distinta y entretenida, y aunque ya haya pasado, no quiero dejar de compartir con ustedes estos panoramas, que pueden disfrutar cualquier fin de semana.

El periodista ha elaborado una completa guía para descubrir la ciudad en familia, y considerando las variables del clima, con más de 8 increíbles lugares para dar un paseo.

Esta guía, tiene como objetivo ayudar y orientar a los hombres de hoy ya sean padres, tíos, hermanos y/o primos. Giovanni Martínez, Product Manager Dove Men comenta que “Porque para Dove Men ser padre es algo que va más allá. Padres no son solo los que dan sino, también, los que crían, los que educan y los que te apoyan en cada momento de tu vida. Ese es el ideal de la campaña que la marca trae este año llamada Gracias Por Cuidarme”, aseguró.

Partir el día en un museo y cerrarlo en un parque, por ejemplo, son algunos de los lugares que esta guía trae consigo. Para ello, Guendelman destaca, que la elección de los lugares radica en “Son fantásticos para recorrer con tus hijos, sobrinos o ahijados, pues la mayoría te van a sorprender, son gratuitos o de muy fácil acceso, son lindos y están llenos de estímulos. Y, además, ayudarán a convertirte en un @santiagoadicto” comentó al momento de crear esta alianza con Dove Men.

Para conocer más de la campaña de Dove Men #GraciasPorCuidarme puedes ingresar al siguiente link https://www.youtube.com/watch?v=j9NNjIrCVng

10 de mayo de 2017

El Libro de Tere

Hace unos días, me enviaron un vídeo llamado El Libro de Tere, este vídeo educativo tiene como finalidad prevenir el abuso y la violencia sexual en las niñas. Fue realizado por OSAR (Observatorio de Salud Reproductiva) dentro de la campaña Protegeme.

Tere es una niña que va contando los consejos que le ha dado su mamá para cuidar y proteger su cuerpo, y las acciones que debe tomar en caso de peligro. Es de fácil comprensión para nuestros hijos, yo se lo mostré a La Mayor, que ya tiene 10 años. Si bien el vídeo esta enfocado para las niñas, se lo mostraré de igual forma a El Mediano y El Menor, por supuesto explicándoles lo de sus partes intimas - en la campaña solo nombran las femeninas - . De todas formas los realizadores están trabajando en la versión para niños.

Les invito a ver el vídeo, se los dejo a continuación, además si quieren el libro en PDF para imprimirlo pueden bajarlo aquí

Espero les guste y encuentren útil el vídeo, al menos yo lo encontré maravilloso, sobre todo cuando uno no sabe como abordar ciertos temas, un poco de ayudita no esta mal.




23 de marzo de 2017

La hora de dormir

El dormir y los hábitos de sueño de los niños, siempre ha sido una preocupación para los que somos padres, y a propósito que este viernes se celebra el Día Mundial del Sueño quiero contarles mi experiencia con el dormir de mis hijos.

Como siempre lo digo, cada niño es un mundo, y con los tres viví experiencias distintas. La Mayor desde recién nacida, durmió 6 horas seguidas, amamantaba por última vez alrededor de las 11 o 12 de la noche y no despertaba hasta las 5 o 6 de la mañana, no me puedo quejar porque podía descansar.

La hacíamos dormir en brazos y luego la poníamos en su moisés o cuna, o muchas veces se dormía en su cuna si uno estaba meciéndola. Con ella no fue complicado, hasta que tenia casi dos años y luego cuando nació El Mediano, ahí empezó a dormirse en nuestra cama y cuando la llevábamos a la suya, despertaba mil veces y al final termino durmiendo con nosotros un largo periodo, escribí sobre eso aquí hace unos años, pero bueno, creo que varias mamás lo han vivido jejeje.

El Mediano fue al revés, como sufría de APVL, alergia a la proteína de la leche de vaca, y su dormir era muy complicado, pasábamos largas horas de la noche calmando sus cólicos, paseándolo en brazos y durmiendo pocas horas, durante el día no era muy distinto, el pobre realmente lo paso mal y nosotros igual. Pero una vez controlada su alergia y al reducirse los cólicos, logramos que empezará a dormir mejor.  En esa época nos turnábamos con mi marido, mientras uno consolaba y calmaba al Mediano, el otro acompañaba a la Mayor y sus despertares nocturnos, debido al llanto de su hermano o porque no nos sentía en la cama con ella.

Cuando nació El Menor, los mayores dormían bien y además ya conocía sobre el porteo y fue mi salvación, porque dormía horas en el fular, pegadito a mí y podía hacer de todo con él acuestas, sino estaba durmiendo en el fular lo hacía en mi pechuga, pues lo amamantaba a libre demanda. En la noches dormía plácidamente, pero pegado a la teta. Algunas veces dormía  solo en su cuna o en el coche, pero no era lo común. Por lo mismo colechamos con él hasta cerca de los 3 años, cuando comenzamos el destete.

Lo que si hicimos desde pequeños y hasta el día de hoy, es tener rutinas para dormir, alrededor de las 7:30 a 8:00 pm se empiezan a bajar las revoluciones en este hogar y comienzan a prepararse para dormir (ir al baño, lavarse manos, cara y dientes, ponerse pijama, etc.), apagamos luces, televisor y se les lee un cuento cuando se puede, a las 9:00 pm o antes generalmente ya están durmiendo.   La Mayor se acuesta sola y se duerme a veces inmediatamente, dependiendo del día, sobre todo aquellos que tiene entrenamiento de cheerleading o patinaje, y otros se demora un poco.  Mientras nosotros nos acostamos un rato con los niños en sus camas, hasta que se duerman, que no pasa de 15 minutos, aunque algunas veces El Menor demora más. Claro ya están más grandes y duermen de corrido toda la noche, pero alguna vez en la semana despiertan en la noche y basta con ir a sus dormitorios, acompañarlos un rato y luego siguen durmiendo.

Pueden haber cientos de métodos y estudios con respecto al sueño de los niños, pero creo que como cada niño es diferente y también las familias, además la forma de criar a cada hijo es distinta - cuando leo post antiguos de este blog me llego a asombrar de la forma en que cambio mi visión y la manera en que crie a los mayores comparado con el Menor, pero eso da para otro post -  uno trata de hacer lo mejor posible al criar pero no hay nada certero en esto, salvo generarles ambientes tranquilos y rutinas adecuadas a cada caso. Sí les puedo asegurar que cuando crecen este tema es más llevadero, para nosotros alrededor de los dos o tres años los niños ya se habían acostumbrado a esos hábitos.

A tal punto se acostumbran, que ya sé que si a cierta hora ellos no están durmiendo, esta casa es un infierno, pues andan irritados, llorando por cualquier cosa y peleando por todo jajajaja. Así que por la sanidad mental de todos, es mejor dormirlos temprano.


Sí, es importante que tengan las horas necesarias de sueño, para que descansen lo suficiente y tengan un desarrollo saludable, y en eso los especialistas no se equivocan, para cada edad las horas que deben dormir son distintas y depende de nosotros el que así sea. Por supuesto aquí, las rutinas para dormir se van muy lejos de esta casa, muy a mi pesar,  cuando estamos de vacaciones, pues quieren disfrutar al máximo del día y se acuestan tarde, pero por suerte también se despiertan más tarde. Porque seamos sinceros, tampoco hay que ser tan estrictos y tiranos a veces y las vacaciones son vacaciones.

23 de enero de 2017

¡Cuidado en las piscinas! Cómo evitar accidentes de inmersión

Por Karen Fuentes Ramírez, Directora Técnico en Prevención de Riesgos de Duoc UC.

Cuando comienzan las vacaciones la mayoría de los chilenos, adultos, jóvenes y niños disfrutan las playas, ríos y lagos de Chile, además de las ansiadas y disfrutadas piscinas, que entregan entretención, frescura e incluso deporte, pero sí es muy importante pensar en los riesgos y peligros a la hora de bañarse.

Lamentablemente, todos los años en esta época, vemos en las noticias casos de víctimas fatales por inmersión, que afectan tanto a adultos como niños, quienes no siguen simples pero importantes medidas preventivas. En Chile, los accidentes por inmersión ocupan el tercer lugar en las causas de muerte en los niños menores de 14 años. Son casi 200 casos anualmente y en el segmento preescolar, entre uno a cinco años, la asfixia por inmersión en piscinas ocupa el primer lugar.

Debemos tener en cuenta que a un bebé de menos de un año, le faltan solo 10 centímetros y dos minutos para que se produzca la asfixia por ahogo en el agua. Así entonces, debemos tener en cuenta recomendaciones y consejos de cuidado que pueden hacer de las vacaciones familiares mucho más seguras, y pueden cuidar el bienestar de adultos, jóvenes y niños.

Cómo evitar accidentes por inmersión:

· Las piscinas debe estar inaccesibles para los niños cuando estén cerradas, para evitar que se metan o caigan en ella. Las piscinas deben estar rodeadas por una cerca o reja de altura suficiente para que no la salten los niños y la puerta de acceso debe tener pestillo, cerradura o traba que ellos no puedan abrirla por sí solos.

· No dejar ningún elemento como sillas, cajas, pisos, etc., al costado de la reja de la piscina, de manera de evitar que un niño pueda acceder a ellos y saltarla.

· Vaciar las piscinas inflables después de terminar un día de baño o retirar las escaleras de acceso cuando las piscinas son del tipo familiar. 

· Nunca dejar solo a un infante mientras se baña, ellos por su anatomía (peso de la cabeza) pueden ahogarse por inmersión en 10 cm de agua.

· Nunca dejen en el agua juguetes, para evitar el riesgo de que los niños se lancen a por ellos.

· Los niños pequeños, siempre deben estar al interior de las piscinas con chalecos inflables o su similar y siempre acompañado por un adulto.

· Enseñe a sus hijos a nadar, esto no exime el acompañamiento y vigilancia durante el baño.

· Ponerse continuamente bloqueador solar, antes y después de cada baño, sobre todo a los niños, así evitaremos graves quemaduras e insolaciones

· Evitar los piqueros, sobre todo en piscinas públicas, ya que puede golpear fuertemente a otra persona que está al interior o caer mal y dañarse la columna, con consecuencias graves como paraplejia o muerte.

· Respetar las horas de digestión (al menos dejar 1 hora entre comida y baño) y entrar lentamente, para evitar choques térmicos.

· No correr en los bordes de la piscina, puede resbalar y sufrir traumatismos graves en la columna y la cabeza.

· Jamás ingresar al agua bajo los efectos del alcohol.

· Aprenda la maniobra de RCP (reanimación cardiopulmonar), puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte a la hora de rescatar a una persona del agua.

Es importante seguir éstos simples consejos de seguridad, empezando por la vigilancia activa y continua y de ésta manera pasar un verano feliz y en paz, y así evitaremos lamentar desgracias y aumentar el número de accidentes por ahogo en el agua en este verano 2017.